BLOGI
Teaduslikult tõestatud – koerapidamine on südametervisele hea
Aprill on üleriigiline südametervise kuu ja selle puhul korraldasime juba viiendat aastat südamesõbra kampaaniat, mil tõmbasime erilist tähelepanu just varjupaiga koertele. Koduotsivad koerad ja inimeste südametervis on omavahel seotud väga lihtsal põhjusel – teadusuuringud näitavad, et koeraomanikel on parem südametervis ja nende eluiga on pikem.
Lühikese keti otsast maailma avastama
Kui Asti aastal 2022, ühel märtsikuu päeval, meie hoole alla saabus, ei oleks me osanud ilmaski ennustada, milline elu seda koera ees ootamas on. Koer leiti Valgast ühest piiriäärsest tänavast, kus ta lonkis ihuüksi, ketijupp järele lohisemas. Koer oli ilmselgelt palju läbi elanud – ta oli nälginud ja arglik. Nüüd elab Asti koos uue perega unistuste elu ja on reisinud juba 15 riigis. Asti loo pani kirja Varjupaikade MTÜ kommunikatsioonijuht Anni Anete Mõisamaa.
Evelyn Valtin: „Koera eest hoolitsemine võib anda tunde, et meie elul on tähendus ja eesmärk“
Lemmikloomad, eriti koerad ja kassid, võivad tõsta meie vaimset heaolu, panna meid rohkem liikuma ja seeläbi parandada südame-veresoonkonna tervist. Samuti vähendada pinget ja ärevust ning leevendada üksindust. Looma eest hoolitsemine saab aidata lastel kasvada vastutustundlikumaks ja kaastundlikumaks. Lemmikloomad on väärtuslikud kaaslased erinevas vanuses inimestele. Seda kõike kinnitavad nii inimeste enda kogemused kui ka arvukad uuringud. Aprill on üleriigiline südametervise kuu ja ka Varjupaikade MTÜ tähistab seda juba neljandat korda. Kuna südametervis ei ole seotud ainult liikumise ja spordi tegemisega, vaid ka sellega, milliseid emotsioone me tunneme ning mida läbi elame, siis sel aastal on Südamekuu varjupaikades pühendatud just vaimsele tervisele. Selle puhul arutleb kogemusnõustaja Evelyn Valtin, kes on tegutsenud aastaid ka loomakaitsevaldkonnas, selle üle, kuidas lemmikloomad meie vaimsele tervisele ja heaolule mõjuda võivad.