Lemmikloomad, eriti koerad ja kassid, võivad tõsta meie vaimset heaolu, panna meid rohkem liikuma ja seeläbi parandada südame-veresoonkonna tervist. Samuti vähendada pinget ja ärevust ning leevendada üksindust. Looma eest hoolitsemine saab aidata lastel kasvada vastutustundlikumaks ja kaastundlikumaks. Lemmikloomad on väärtuslikud kaaslased erinevas vanuses inimestele. Seda kõike kinnitavad nii inimeste enda kogemused kui ka arvukad uuringud. Aprill on üleriigiline südametervise kuu ja ka Varjupaikade MTÜ tähistab seda juba neljandat korda. Kuna südametervis ei ole seotud ainult liikumise ja spordi tegemisega, vaid ka sellega, milliseid emotsioone me tunneme ning mida läbi elame, siis sel aastal on Südamekuu varjupaikades pühendatud just vaimsele tervisele. Selle puhul arutleb kogemusnõustaja Evelyn Valtin, kes on tegutsenud aastaid ka loomakaitsevaldkonnas, selle üle, kuidas lemmikloomad meie vaimsele tervisele ja heaolule mõjuda võivad.